東洋医学では、食べ物には陰陽の性質があると考え、それぞれの食物は「陰」「陽」に分類されます。 陰のカテゴリーの …
医食同源に基づいた本草学（ほんぞうがく）とは？正しく食べれば体質改善効果も
本草学とは、中国の薬草に関する学問で、紀元前からすでに研究されていて、長い年月をかけた実際的な経験とその成果に …
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